
こんにちは(・∀・)ノ。
受付の芦川でございます。
今日は朝からすごい日射し‼
梅雨の合間の晴れの日、たまった家事をするにはもってこい!うれしいですよね。(o^-^o)
暑くなってくると、冷たい飲み物など取りすぎてないですか?!
からだが冷えると、代謝が下がり、疲れやすかったり、むくみやすかったりといいことありませんねー。
私も、年々汗をかきづらくなってきてます。( ´△`)
暑さに負けず、適度に運動して汗をかき、筋肉をつけ、代謝を上げ⤴元気に夏を乗り切りましょーねー!( ☆∀☆)
2016.06.17更新
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2016.06.13更新
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2016.06.09更新
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